question bouffe

au pire, vaut-il mieux manger des chips que des bonbons haribo ?
C'est à dire, si on veut se faire un petit plaisir (pas forcément solitaire ) vaut-il mieux préférer le gras que le sucre ?

difficile de trouver une réponse systématique, tu ne crois pas ?

un diabétique a plus intérêt à bouffer du gras...

Un mec qui fait beaucoup de sport, s'il fait du gras, ce sera génial pour lui, après tout en période BULK, ça peut marcher...


ou alors au contraire prendre des haribo tout de suite pour faire remonter brutalement la glycémie et donner un effet chelou sur tes muscles...

Gauthier a écrit:

difficile de trouver une réponse systématique, tu ne crois pas ?

un diabétique a plus intérêt à bouffer du gras...

Un mec qui fait beaucoup de sport, s'il fait du gras, ce sera génial pour lui, après tout en période BULK, ça peut marcher...


ou alors au contraire prendre des haribo tout de suite pour faire remonter brutalement la glycémie et donner un effet chelou sur tes muscles...

pour un individu normal , dirons-nous, quel est le moins pire ? le gras ou le sucre qui ensuite , de toutes façons se transforme en gras .
Il m'apparaissait qu'il valait mieux (ponctuellement hein) faire bière-chips que Haribo-coca
je pense que c'est moins pire . Qu'en penser ?

non mais si tu es pas diabétique et que tu as du choléstérol, bouffer sucré, c'est parfois mieux